Tuffo della merla a Ledro

Domenica 29 gennaio, giornata intensa.
Alle 8,30 sono a Villa Lagarina per i 5000 m di cross. Appena arrivato è
davvero freddo – 4°C poi per fortuna arriva il sole ed alle 09,30 partenza
con tutti i “bisonti”.
Direi non male tengo il ritmo e metto dietro che kl’ultima volta mi era
arrivato davanti!
Poi mi precipito al Lago di Ledro per il mitico e tradizionale TUFFO DELLA
MERLA, le giornata più fredde dell’anno. Oggi l’acqua è 1,5 C° , la T
esterna 3,00 °C.
Tuffo corroborante e trovo i cari amici organizzatori, Luca Degara, Marco
Berteotti e Stefania Oradini.
Immancabile il giornalista Roberto Franceschini con la moglie Michela.
Subito dopo il tuffo eseguo un auto ECG con il nuovo strumento della MEDEL.
Ne ho fatti tre uno prima della corsa, uno prima del tuffo ed uno dopo il
tuffo.
Durante il “caldo” pasto post tuffo conosco Thomas Kofler , uno dei
responsabili a livello internazionale del Nuoto in Acque Gelide,con il quale
subito inizio a confrontarmi.
Ovviamente cito l’esperienza dell’olandese di Wim Hof detto “Ice Man” e del
Prof. Hermann Brugger  e del Dott. Giacomo Strapazzon EURAC di Bolzano
Studiamo subito la possibilità di invitare per uno stage Wim in Italia.Poi
Luca ci porta in un posto incantevole con una straordinaria cascata di
ghiaccio dove si potrebbe tenere parte del corso.
Per ulteriori info leggete l’articolo di “Bistecca”.
http://www.valledeilaghi.it/jcms/201701297740/articoli-di-valle/tuffo-della-
merla-2017-lago-di-ledro.htm