ripetute

21 aprile. Con Fabio e Sergio in località Tegnuda a fare ripetute dopo 20′
di riscaldamento, corsa leggera fino al crocifisso poi discesa e 10×1′ con
1′ di recupero per migliorare la velocità, poi 20′ di defaticamento.
Il tempo alla partenza è freddino ed abbiamo modificato l’abbigliamento
ripristinando la manica lunga.