Parma e Fontanellato
Venerdì 21 e 22 maggio. Sono a Parma presso il Campus Universitario dove incontro diversi docenti del Corso di Laurea in Scienze e Tecnologie Alimentari. Nel pomeriggio importante meeting di … Continua a leggere
Corsa con i papaveri
Giovedì 20 maggio, la giornata è nuvolosa minaccia pioggia, ma corro tra le campagne cembrane, intravedo il torrente Avisio e noto dei bei papaveri, poi risalgo verso Cembra spingendo bene … Continua a leggere
Corsa col ramarro
Domenica 16 maggio, dopo lo studio la corsa. Allora su per la strada del Deladent fino al Bait del Beta. Qui rispondo alla telefonata di Padre Benedetto che sta rientrando … Continua a leggere
Salamandra for da l’acqua
Martedì 18 maggio, con Fabio ed il suo bel cane , partiamo verso il Piz ed incontriamo una salamandra che sta facendo la muta. Purtroppo è sotto il sole ed … Continua a leggere
Corsa alla cava di rame
Giovedì 13 maggio con Fabio ed Egon, ci dirigiamo sotto la zona della Maderlina, gran bel percorso ed incontriamo una caverna dove ai tempi antichi si estraeva argento e rame. … Continua a leggere
Oggi velocità verso Valda
Venerdì 14 maggio. Oggi devo recuperare velocità ed allora allenamento tenendo un ritmo medio verso Valda e rientro.
Giornata nuvolosa promette acqua
Sabato 15 maggio, oggi solo un richiamo di gamba, la giornata è particolarmente nuvolosa ma si corre lo stesso!
Giornata bagnata
Mercoledì 12 maggio, allenamento con un minuto a tutta ed uno di recupero controllando la soglia cardiaca con cardio lungo la strada del Deladent, poi giunto al ponte noto l’aumento … Continua a leggere
Scalinata Centrale Pozzolago
Venerdì 7 maggio, scendo lungo le campagne cembrane fino al torrente Avisio e noto dei fiori rosa e bianchi davvero stupendi. Arrivato alla Centrale di Pozzolago attraverso il ponte delle … Continua a leggere
Corsa con i due caprioli
Mercoledì 05 maggio… ei fu siccome immobile, ma in realtà qua siamo sempre di corsa! Oggi allenamento snello in salita fino al ponte del Deladent e poi mentre correvo sulla … Continua a leggere
