Corsa di buon compleanno
Domenica 22 dicembre. Oggi compio 60 anni..ma come potevo non farmi una bella sgambata verso Grumes..visto che oggi non piove come ieri. Guardo il fondo valle verso il Castello di … Continua a leggere
Sabato 21 dicembre. Sono tre giorni che non mi alleno come vorrei ed allora oggi anche se piove mi dirigo verso Valda.C’è parecchia nebbia e la pioggia all’inizio è poca … Continua a leggere
Giro al Piz con nebbia
Martedì 17 dicembre, con gli altri “tre” amici solito giro collegiale al Piz , certo che oggi c’è un paesaggio spettrale con una nebbia intensa con i laghi logicamente ghiacciati. … Continua a leggere
Giro panoramica
Domenica 15 dicembre.Mi alzo di buon’ora per lo studio e poi verso le 11, stesso percorso di dsabato, noto che l’acqua non è gelata e la neve si è parecchio … Continua a leggere
Giro con la neve al Capitel…
Sabato 14 dicembre, con Fabio e lo stupendo cane husky Egon andiamo al Capitel de St. Antoni, notiamo tracce ( impronte) di martora, cervo, lepre, volpe e forse anche cinghiale… … Continua a leggere
Cippo del Duerer e giro in Campagna
Mercoledì 11 dicembre. Giornata serena ed allora giro di corsa verso la Campagna sotto l’abitato di Cembra passando dal cippo commemorativo in ricordo di Albrecht Duerer vicino al campanile della … Continua a leggere
Giro al Piz col POLAR
Martedì 10 dicembre .Con Fabio Sergio ed Egon di corsa al Piz dele Agole , ma oggi mi confronto sui battiti cardiaci, sul dislivello e sulla distanza con Fabio, che … Continua a leggere
Monte Vallaccia
Domenica 08 gennaio son di turno in farmacia ed allora faccio i giri della campagna Rasa attorno all’abitato di Cembra per perfezionare la velocità, osservando il Monte Vallaccia sopra il … Continua a leggere
Deladent fin ala baita del bedol
Sabato percorro di corsa la strada del Deladent supero il Capitello di St.Antonio poi proseguo fino alla baita dove si nota una grande betulla , poi riscendo lugno la panoramica.
Giro collegiale lac engiazà
Giovedì 5 dicembre, con Fabio e Sergio allenamento collegiale e troviamo i laghetti gelati .Gran bella giornata , è freddo ed aspettiamo la neve….
