Mantenersi in forma con 20 minuti a settimana
Il libro del Dott. Ricardo Cànovas risulta a mio avviso interessante per le immagini degli esercizi da effettuare, ma lascerei perdere la filosofia del dimagrimento che sostiene : due giorni … Continue reading
Dimagrire senza avere fame
Ringrazio il Dott. Ginestra per avermi regalato questo libro. Ho trovato in esso alcuni spunti interessanti, altri meno come ad esempio quello di fare la dieta in silenzio senza far … Continue reading
La dieta paradossale
Questo libro non è stato scritto da un nutrizionista ma da uno psicologo che propone di vincere la voglia sfrenata di carboidrati in particolare di dolci proponendo alle persone in … Continue reading
Voglio Correre
Ho riletto da poco il libro del grande Prof Arcelli che purtroppo ci ha lasciato. Per tutti coloro che praticano la corsa è un testo fondamentale anche per i consigli … Continue reading
Lunedì mi metto a dieta
Molto scorrevole e piacevole da leggere il libro del Dott. Michele Pizzinini. Mi trovo d’accordo con lui su moltissime cose! Bravo Michele!!!
Zona Rossa
Ringrazio sentitamente la Dott.ssa Norma Sartori che mi ha regalato questo bel libro. Davvero interessante. Mi ricorda molto la mia docenza inerente al BIOTERRORISMO all’Istituto Militare Marittimo di Venezia.Speriamo proprio … Continue reading
Gli aminoacidi: lettere di un alfabeto più antico della vita
Questo libro rappresenta un baluardo per coloro che vogliono approfondire la conoscenza nel mondo degli Aminoacidi. Lo consiglio vivamente….
